biomechanik:aktuelle_themen:projekte_ss21:atsb2102
Unterschiede
Hier werden die Unterschiede zwischen zwei Versionen angezeigt.
biomechanik:aktuelle_themen:projekte_ss21:atsb2102 [25.07.2021 19:27] – [4. Analyse des Sprints anhand des Weltrekordlers Usain Bolt] Dominik Hönig | biomechanik:aktuelle_themen:projekte_ss21:atsb2102 [28.11.2022 00:58] (aktuell) – Externe Bearbeitung 127.0.0.1 | ||
---|---|---|---|
Zeile 3: | Zeile 3: | ||
- | ^ Modul-Icon | + | ^ Modul-Icon |
- | ^ Veranstaltung | + | ^ Veranstaltung |
- | ^ Autor(en) | + | ^ Autor(en) |
- | ^ Bearbeitungsdauer | + | ^ Bearbeitungsdauer |
- | ^ Status | + | ^ Status |
- | ^ Zuletzt geändert am | 25.07.2021 | + | ^ Zuletzt geändert am | 25.07.2021 |
====== 1. Einleitung ====== | ====== 1. Einleitung ====== | ||
Zeile 88: | Zeile 88: | ||
Die beschriebenen Trainingsmethoden können nochmal in Tabelle zwei angeschaut werden. | Die beschriebenen Trainingsmethoden können nochmal in Tabelle zwei angeschaut werden. | ||
- | **Tabelle 1: Übersicht der verschiedenen Trainingsmethoden (Haugen, Seiler, Sandbakk, & TØnnessen, 2019, S.7)** | + | **Tabelle 1: Übersicht der verschiedenen Trainingsmethoden (Haugen, Seiler, Sandbakk, & TØnnessen, 2019, S.7, http:// |
{{: | {{: | ||
Zeile 99: | Zeile 99: | ||
Tabelle zwei zeigt beispielhafte Wochenpläne in unterschiedlichen Periodisierungsphasen. Hier erkennt man auch nochmal sehr gut die Benutzung der verschiedenen Krafttrainingsmethoden. Der Umfang nimmt mit der Dauer der Vorbereitungsperiode üblicherweise ab, die Intensität zu. Vor Wettkämpfen ist es besonders wichtig auf die richtige Belastungssteuerung zu achten. | Tabelle zwei zeigt beispielhafte Wochenpläne in unterschiedlichen Periodisierungsphasen. Hier erkennt man auch nochmal sehr gut die Benutzung der verschiedenen Krafttrainingsmethoden. Der Umfang nimmt mit der Dauer der Vorbereitungsperiode üblicherweise ab, die Intensität zu. Vor Wettkämpfen ist es besonders wichtig auf die richtige Belastungssteuerung zu achten. | ||
- | **Tabelle 2: Beispiel von Trainingswochen innerhalb verschiedener Mesozyklen | + | **Tabelle 2: Beispiel von Trainingswochen innerhalb verschiedener Mesozyklen (Haugen, Seiler, Sandbakk, & TØnnessen, 2019, S.7, http:// |
{{: | {{: | ||
Zeile 235: | Zeile 235: | ||
+ | ===== Bildnachweise ===== | ||
+ | ^ Abbildung | ||
+ | | Tab. 3: Sprintzeiten, | ||
+ | | Tab. 4: Physische Charakteristika Bolt & restliche Teilnehmer (Coh et al., 2018) | C | Tobias Boss | | ||
+ | | Tab. 5: Ausgewählte kinematische Parameter (Krzysztof & Mero, 2013) | C | Tobias Boss | | ||
+ | | Tab. 6: Vergleich Parameter Usain Bolt in verschiedenen Finals (Krzysztof & Mero, 2013) | C | Tobias Boss | | ||
+ | | Tab. 7: Vergleich 20m-Sektionen & kinematische Parameter zwischen Teilnehmern (Krzysztof & Mero, 2013) | C | Tobias Boss | | ||
+ | | Tab. 8: kinematische Parameter (Geschwindigkeit) Usain Bolt - 10m-Sektionen Vergleich Beijing, Berlin, London (Krzysztof & Mero, 2013) | C | Tobias Boss | | ||
+ | | Tab. 9: Usain Bolt Schrittprojektion mit kinematischen Werten (Geschwindigkeit, | ||
+ | | Tab. 1: Übersicht der verschiedenen Trainingsmethoden (Haugen, Seiler, Sandbakk, & TØnnessen, 2019, S.7, Tab. 2: Beispiel von Trainingswochen innerhalb verschiedener Mesozyklen (Haugen, Seiler, Sandbakk, & TØnnessen, 2019, S.7 | B | Dominik Hönig | ||
+ | |||
+ | |||
+ | Bildnachweise ergänzt am: | ||
+ | |||
+ | A = Eigenes Bild B = Freie Nutzung C = Recht das Bild im Wiki öffentlich benutzen zu dürfen |
biomechanik/aktuelle_themen/projekte_ss21/atsb2102.1627234042.txt.gz · Zuletzt geändert: 28.11.2022 00:55 (Externe Bearbeitung)