Die Tenniswand - sinnvoll oder nicht?

Kann eine Tenniswand im Training sinnvoll eingesetzt werden oder gibt es Nachteile?

Vorteile:

  • man kann alleine trainieren
  • man bestimmt selbst das Tempo der Schläge und damit der ankommenden Bälle
  • der Lernerfolg ist unmittelbar sichtbar
  • die Aufgaben/Spiele können, bspw. durch zusätzliche Zielfelder, beliebig ergänzt werden
  • bspw. in Großgruppen sehr gut einsetzbar (Schultennis in der Sporthalle)

Nachteile:

  • der Richtungsfehler der Schläge wird verdoppelt (hoher Präzisionsdruck)
  • Reaktionszeit für den Folgeschläge wird auf ein Viertel reduziert (hoher Zeitdruck)
tennis/tenniswand.txt · Zuletzt geändert: 15.01.2017 23:08 von Nils Falko Reinhardt
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