tennis:tenniswand
Die Tenniswand - sinnvoll oder nicht?
Kann eine Tenniswand im Training sinnvoll eingesetzt werden oder gibt es Nachteile?
Vorteile:
- man kann alleine trainieren
- man bestimmt selbst das Tempo der Schläge und damit der ankommenden Bälle
- der Lernerfolg ist unmittelbar sichtbar
- die Aufgaben/Spiele können, bspw. durch zusätzliche Zielfelder, beliebig ergänzt werden
- bspw. in Großgruppen sehr gut einsetzbar (Schultennis in der Sporthalle)
Nachteile:
- der Richtungsfehler der Schläge wird verdoppelt (hoher Präzisionsdruck)
- Reaktionszeit für den Folgeschläge wird auf ein Viertel reduziert (hoher Zeitdruck)
tennis/tenniswand.txt · Zuletzt geändert: 27.11.2022 23:55 von 127.0.0.1